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多吃南瓜,教你懒人新做法,软嫩咸香,我家孩子最爱吃

2021-08-24 00:33上一篇:美食凉菜分享:凉拌牛肉、卤牛肚、老醋凤爪的做法 |下一篇:没有了

本文摘要:你好,我很喜欢回岸边的美食。在做美食的路上不回头的女孩子,生活中只有美食不能理解。每天和你分享美食的做法,希望和我读不同的美食火花吧今天在餐厅买了帕南瓜,打算用它吃,把南瓜半缝合,挖出责任。 因为南瓜比帕,所以不剥皮,用刮板风吹细丝,南瓜含有非常丰富的饮食纤维,可以增进胃肠收缩,加入适量的盐,搅拌均匀分布,油炸10分钟,使南瓜变硬。然后,打算洗几根葱,把火腿肠和葱放在一起,看看南瓜丝。 气候已经发生了变化。

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你好,我很喜欢回岸边的美食。在做美食的路上不回头的女孩子,生活中只有美食不能理解。每天和你分享美食的做法,希望和我读不同的美食火花吧今天在餐厅买了帕南瓜,打算用它吃,把南瓜半缝合,挖出责任。

因为南瓜比帕,所以不剥皮,用刮板风吹细丝,南瓜含有非常丰富的饮食纤维,可以增进胃肠收缩,加入适量的盐,搅拌均匀分布,油炸10分钟,使南瓜变硬。然后,打算洗几根葱,把火腿肠和葱放在一起,看看南瓜丝。

气候已经发生了变化。其中加入3个鸡蛋、道场、切好的洋葱和火腿肠,特别是半勺胡椒粉、半勺麻辣新鲜,充分搅拌食材,不必太多。

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这样的粘稠度就可以了。放入加压的电池室下锅之间,用筷子稍微整理一下,铺上盖子,用中火煮3分钟,面宽全部凝结后,在上面涂油。南瓜加热后很硬,以后成形更好,不粘锅。

再开三分钟,两面金黄饼就煮好了。这样南瓜饼既简单又好吃又营养,而且手不涂。南瓜含有非常丰富的胡萝卜素和维生素,孩子们可以不吃更多,变暖特别香。那么,今天的美食制作共享就到这里了。

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